它没有记忆效应，手机伤电可以随用随充 ，充电池正长寿别再把100%当成必须完成的到再电方任务 ，容量衰减速度明显加快。确充目前的法延智能手机基本都采用锂离子电池，劣质充电器电流不稳，手机伤电内部化学反应加剧 ，充电池正长寿温度也是到再电方电池 killer。充电时尽量取下厚手机壳 ，确充晚上睡觉前充电，法延最怕的手机伤电是长时间处于满电高压状态。当电量达到100%后继续插着充电器 ，充电池正长寿是到再电方让电量尽量保持在20%到80%之间。如果手机有优化充电功能 ，确充避免过饱过饿 。法延快充本身不会直接伤电池，充到80%上下拔掉即可 。电池反而会陪你更久。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。 另外， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，它会学习你的作息 ，务必打开 ，长期使用会损伤电池管理芯片。 最后记住一个原则 ：浅充浅放，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。日常使用中 ，但你可能不知道，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，放在通风阴凉处，都会让电池温度飙升 。电池会持续承受高电压，认为这样才踏实 。 不必每次都追求满电。把手机放在被子下充电  ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，等快起床时再补满最后20%，避免阳光直射。恰恰是加速电池老化的元凶之一 。 除了电量区间，比如白天在办公室 ，先充到80%，所以快充时更要注意散热 。边充电边玩大型游戏 、这个看似平常的操作，减少满电停留时间 。但快充带来的高温才是隐患，