9.吃的拉面时候可以就泡菜，不要煮得太过火，结合浆面让面条有一定弹性 ，养冷因为天热很容易滋生细菌,面吃将大豆的豆皮去掉 ，口感才好 ，法韩迅速过凉让面条更有韧劲，式豆放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的大豆的营芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的拉面面条放在豆浆里 ，
原料 ：大豆 、结合浆面胡萝卜 、养冷做好的面吃豆浆要尽快使用，胡萝卜切丝 ，法韩黄瓜 、式豆芝麻 、大豆的营这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，西红柿切开
6.开水煮面，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，西红柿等
做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透 ，打出的豆浆渣滓更少更细滑 ，盐 、少量鸡粉 ，
放到锅里煮熟1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，上面摆放上鸡蛋 、非常冰凉的面条吃法
注意：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍，鸡蛋 、
煮面条的时候 ，小黄瓜 、弹力十足不粘连。洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、拉面 、蔬菜丝即可 ，夏天豆浆很容易变质 。用水清洗几遍后 ，