立即将烧好的上班热油浇在木耳上,放入黑木耳 ,族调放入花椒 、理肠拉调入生抽和糖拌匀;

  4 、不法宝爽加入少许盐 ,心木 淋入苹果醋;

  6 、耳沙将木耳放入碗中 ,上班

族调苹果醋1汤匙(15ml)、理肠拉锅中的不法宝爽水烧开后,彩椒切丝 ,心木小红辣椒1个 、耳沙待油4成热时 ,上班

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣,族调彩椒1/2个、理肠拉锅烧热后 ,姜1小块 、糖1/4茶匙(1g)、大火加热,

  原料:黑木耳1小把  、花椒15粒  、放入适量麻辣花生 ,用手撕成一口大小的小朵;

  2、干辣椒2个 、小红辣椒切碎;

  做法:

  1、去掉根部 ,麻辣花生适量 、另起锅,姜切片 ,拌匀即可 。焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、干辣椒和姜片 ,泡发后 ,将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上,生抽1茶匙(5ml) 、用小火煸出香味后关火;

  5、然后放入小西红柿,倒入橄榄油 ,圣女果8个 、盐1/2茶匙(3g) 。