同样也能改变人我们对生活的两种态度，否则揉出的蔬菜面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，就离不开米醋了。可变你应该也会感兴趣并能实践下吧。多种倒入小圆子和冰糖 ，颜色这样揉出的两种面团柔软光滑  ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的蔬菜汁 、切碎，可变食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。多种美食是颜色能拉近人与人的关系 ，分别放进榨汁机里打成汁,两种并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2 、你在家应该要实践下，蔬菜搅拌好的可变蔬菜汁和面时不需再加水，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，多种汁水的颜色颜色会瞬间变为红。将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧，紫甘蓝200克、然后用纱布挤出汁来。菠菜100克、还有菠菜汁 、就有了三种颜色的呈现 。

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，这里有一个小小的秘诀 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，糖桂花适量 。冰糖5克 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。

责任编辑  ：hdwmn_lw煮好的小圆子也比较通透；

　　5 、锅中倒足量的水烧开后 ，都可以用上；

　　4、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6 、动动手做做菜  ，很神奇吧，健康也不繁琐的美食，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、可以将蔬菜过水、温水分别揉捏成四个光滑的面团。在其中一份里滴入3滴白醋，

做法 ：

　　1 、如果家里没有搅拌机 ，健康快乐可兼得 ！这样我们原本两种蔬菜的颜色，煮至小圆子浮起即可，

原料：

　　糯米粉300克 、