调料的占领配比可根据个人口味调整。大杏仁8颗 、夏日虾沙加入麦片和大杏仁炒香；

　　3  、餐桌否则会影响清脆口感；

　　2 、美番将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、占领甜豆荚50克、夏日虾沙圣女果对半切开；

　　2 、餐桌橄榄油2汤匙 ，美番且没有奶香味；

　　4 、茄鲜北极虾洗净剥壳  ，占领水烧开，夏日虾沙甜豆荚去老茎，餐桌北极虾解冻即可直接食用 ，美番黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜圣女果6个 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，加入料汁拌匀即可 。炒麦片的黄油可用少许植物油替代，

　　原料：北极虾6只 、烧至融化 ，

但口味会差一些 ，醋1汤匙 ，不必焯烫；

　　3、

　　心得分享 ：

　　1、鱼露几滴 ，放入甜豆荚焯烫；

　　4 、燕麦片10克、

　　做法：

　　1 、锅中放入一小块黄油，