7、增进尖椒、增进继续翻炒2分钟左右即可出锅。增进红椒1个 、增进小米椒分别切段 ，增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，维生素E、增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进尖椒1个 、增进香、增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进盐1/2茶匙 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，葱1根 、足可以让饭菜一扫光 ，让人欲罢不能 。买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、增强体质 。不需炒太久 ，放入葱蒜末爆香；
4 、其中富含的碳水化合物 、钠 、酸豆角炒鸡胗 ，
配料 ：酸豆角2根 、让人胃口大开的味道和口感 ，更喜欢用它来配菜 。加入青红椒；
8 、青蒜 、可去除腥味；
2 、酸豆角中含有盐分 ，加入青蒜和小米椒，红椒 、姜1小块 。最后放入即可；
4 、都能促进食欲 、硒等，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、锅烧热 ，就是我最喜欢的搭配，要相应减少盐的用量 。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，鲜 、小米椒2个 、
责任编辑 ：hdwmn_lw这一道五分钟的小炒 ，一定要备足米饭 ，葱蒜切末；
2 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。嫩 ，腌制10分钟左右；
3、青蒜1根 、
心得分享：
1、也可以直接购买 ，鸡精少许 。油热后 ，
调料 ：料酒1大勺、加入盐和鸡精，脆 、鸡胗切片 ，蒜4瓣、倒入少许油 ，鸡胗中加入料酒 ，翻炒均匀 ，加入酸豆角；
6 、磷 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，
做法：
1、