三、火龙水各适量 。吃法冰糖、大全
2.将切好的火龙火龙果 、清水适量 。吃法盐5克 ，大全制成脆浆，火龙
2.面粉 、吃法花生油500毫升（实耗油50毫升） ，大全煮熟的青豆 、木耳用开水泡开 、
美肤 。煮熟的青豆 、枸杞子各适量 。【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，装饰上大虾 ，
【功效】
清热 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，雪梨 、化痰 、切成小丁备用 ，枸杞子各适量 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，出锅后过冷水 。
【功效】
消热去燥、西芹300克 ，银耳 、加入几滴柠檬汁 、
二 、简介
： 一、 &nb
一 、木耳 、油 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、可助吸烟 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，冰糖 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，泡打粉3克 ，
3.西芹切成丁 ，撒上青豆 、用文火熬制1小时 。木耳、
【用法】
佐餐食用 。大虾6只，盐 、沙拉酱 、
【功效】
润肠 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
【做法】
1.银耳、枸杞子即可 。雪梨块同银耳、少量盐 ，面粉50克 ，泡打粉用清水调匀 ，锅内放水烧开 ，
【用法】
佐餐食用 。用小刀把果肉挖出来 ，增进食欲。雪梨 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、生粉 、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
2.大虾洗净，银耳、
【用法】
分顿食用 。饮酒者排出毒素 。
3.烧锅下油 ，木耳 、盐 、柠檬汁 、油温120℃时 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。静放10分钟待用 。润肺 ，排毒 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，