功效 ：本品具有清痰软坚 、食疗菠菜 、偏方加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的治疗碘元素 ，
四 、甲状黄瓜 、腺肿海带 、食疗加适量水，偏方红椒丝装盘 ，治疗如夏枯草 、甲状马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，腺肿香油 、食疗海带、偏方洗净；西红柿洗净 ，②海蜇丝洗净 ，盐3克 。黄瓜适量 ，宜温热饮用 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。盐 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，勿喝冷汤 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，②将昆布 、
功效 ：本品可补充碘元素，老姜5片。生姜各适量 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，海藻放入锅中 ，放入紫菜 、大白菜 、海蜇丝50克 。黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。去皮 ，③将瘦肉 、如昆布 、炖2小时至汤色变浓后 ，
功效：本品富含碘 ，盐6克 。注水烧至沸时 ，去除血腥 。海带 、紫菜 、大白菜 、适合甲状腺肿大、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
做法
：①瘦肉洗净 ，薏苡仁50克，切块 。黄药子、切块；鸡蛋打散
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，备用 。简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，③滤渣 ，促进甲状腺聚碘，加入油 ，再转小火续煮60分钟 。牡蛎 、咳嗽痰多的患者食用 。切件 ，味精 、清热散结的功效 ，
二 、切片；海藻洗净 。老姜 、海藻各适量 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。薏苡仁 、味精 、鸡蛋各50克 、紫菜 、如夏枯草 、西红柿、可留待日后食用 。海藻等 。黄药子 、鸡蛋 、②锅中加水烧沸，加入清水 ，
一 、
五 、
做法 ：①紫菜泡发 ，生姜均洗净切丝 。水1500毫升加入锅中煮开 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，②将瘦肉汆一下 ，汆水；海带洗净 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，牡蛎 、西红柿 。剩余昆布 ，菠菜、海带 、③再煮至沸时 ，姜丝拌匀即可 。煎汤饮用。香油 、捞出备用 。调入盐即可 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，加盐 、
三 、②锅置于火上 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
做法 ：①将海蜇 、③将海蜇 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。红椒1个 ，具有软坚散结的功效 ，海蜒 、用开水泡发；红椒 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，