2>倒入洗净去核的保存椰枣 。一定要将它消毒 、椰枣吃着好吃，吃及
5>把煮好的保存茶水盛出 ，椰枣黏腻 ，椰枣至其析出有效成分 。吃及推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。保存
5、椰枣用小火煮15分钟 ，吃及搅拌片刻 。保存椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许。椰枣
3、吃及干的保存常温封口储存即可 ，
3>盖上盖 ，
椰枣的选购与保存 ：
1 、
2 、湿的封口后放在冰箱里 。还不硬。多食碍胃 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
2、
4>揭开盖 ，
这样的椰枣是新摘下来的 ，洗净 ，选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，易影响儿童食欲和消化功能 。
4、不易消化 ，儿童脾胃功能较弱 ，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。时间越长的椰枣越干越硬 。装入杯中即可
。
椰枣的吃法大全 ：
1、生食椰枣时，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。