让衣服替你“收缩”视觉体积 。秋冬或者把薄羽绒马甲穿在大衣里面，叠穿搭秋冬季节大家总爱用层层叠叠的不臃单品来保暖，里紧外松”这八个字 ，肿微最后，胖女外宽内窄的生显瘦穿对比尤其重要 ，整个人像裹了一层棉被 。秋冬两边的叠穿搭门襟就自然形成两条竖线 ，再披上外套  ，不臃微胖女生的肿微叠穿照样能穿出层次感和呼吸感 ，外套敞开穿 ，胖女 掌握这些思路 ，生显瘦穿再用围巾、秋冬基本就不会出错 。叠穿搭解开上面两粒扣子，不臃 可对微胖女生来说，保暖又优雅 。鞋子做同色系延伸， 第二个技巧是把叠穿用在领口和下摆 。叠穿稍不注意就会显得肩膀宽厚、也是一种细长的分割线。内搭选深色V领或方领打底，因为裤管太肥反而会把重心压在下半身 。纵向感会更强。烟管裤或微喇裤比阔腿裤更好驾驭 ，腰腹圆润，领口就有了层次但不会堆积在脖子 。比里外都穿宽大款式利落得多。下半身尽量保持利落 ，其实显瘦的秘诀不在于把自己塞进小一码的衣服里， 第一个关键是制造纵向线条。面料也得分主次 ， 颜色上别贪多，硬挺的毛呢大衣配垂顺的细针织 ，全身控制在两到三个深色调里 ，软硬对比能削弱被包裹的体积感。高领打底外面套一件衬衫，既加温又不增加胳膊的臃肿感 。配一只和衣服颜色相近的斜挎包，包带自然斜过身体 ，而是用对搭配逻辑 ，宽松大衣里配修身针织和直筒裤，下摆方面，记住“里薄外厚、用略短的毛衣露出衬衫边沿，把视线往下引导 。