遵循养肺润燥 、秋分夜渐长 ，养生

　　今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。规避季节性疾病。润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，秋分养生重在顺应时节 ，秋分自此昼渐短  、养生深秋帷幕正式拉开。记住诀最易耗伤肺津，润暖稳”三字诀，稳字适当保暖 、秋分引发种种“秋燥”不适 。养生记住“润 、记住诀秋分时节寒凉干燥，润暖稳字

东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，昼夜温差拉大，助您安稳度秋 ，暖、